Προϊόντα για δραστικότητα: αυτό που αυξάνει γρήγορα την ισχύ στους άνδρες

Τακτικά καταναλώνετε προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα, είναι απίθανο να χρειαστεί να παραπονεθείτε για μια κακή σεξουαλική ζωή. Φυσικά, κάθε προϊόν που αυξάνει την ισχύ πρέπει να επιλέγεται ικανοποιητικά και να τρώει με μέτρο. Ένα άτομο έχει το μέγιστο όφελος μόνο με σωστή, ισορροπημένη διατροφήΠαρά τα οφέλη ορισμένων πιάτων, μια υπερβολική ποσότητα από αυτά μπορεί να έχει ορισμένες παρενέργειες ή δυσάρεστες συνέπειες.

Τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα

Τα στρείδια είναι ένα εξαιρετικό αφροδισιακό που ενεργοποιεί την παραγωγή τεστοστερόνης και αυξάνει την παραγωγή σπέρματος.

Φυσικά, δεν θα μπορείτε να αυξήσετε αμέσως τα επίπεδα τεστοστερόνης στον ουρανό. Υπάρχει μια λίστα προϊόντων που έχουν θετική επίδραση στην ισχύ των ανδρών και επιτρέπουν την ομαλοποίηση της σεξουαλικής λειτουργίας.

Τα προϊόντα για δραστικότητα μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κατηγορίες:

• τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα.
• βοηθητικά προϊόντα;
• ποτά.

Όταν επιλέγετε ένα προϊόν για να αυξήσετε την ισχύ, μην ξεχνάτε ζητήματα ατομικής δυσανεξίας και αλλεργιών. Ωστόσο, μια δίαιτα για αύξηση της δραστικότητας πρέπει να συντελείται με ικανοποιητικό τρόπο και όχι μόνο να χρησιμοποιείτε αδιάκριτα όλα όσα διαβάζετε.

Μην νομίζετε ότι η βοηθητική κατηγορία προϊόντων δεν έχει γρήγορη ενέργεια. Είναι ακριβώς ότι μελέτες έχουν δείξει ότι για την ισχύ των ανδρών, υπάρχουν πέντε κύρια προϊόντα που έχουν το καλύτερο αποτέλεσμα.

1. Sychuzhina.Αυτό είναι το όνομα των αποξηραμένων στομαχιών καμήλας. Παρά το φαινομενικά αηδιαστικό πιάτο, παίρνει σωστά την πρώτη θέση. Η πρακτική έχει αποδείξει ότι τέτοια τρόφιμα για δραστικότητα δεν έχει χειρότερη επίδραση από τα ειδικά χάπια. Αλλά το στομάχι μπορεί να καταναλωθεί χωρίς φόβο βλάβης στην υγεία. Τα εξαρτήματα που επηρεάζουν ενεργοποιούν την ανδρική δύναμη. Το μόνο πρόβλημα με μια τέτοια διατροφή για αύξηση της δραστικότητας είναι η μη προσπελασιμότητα του συστατικού.
2. Στρείδια.Ένα άλλο εξαιρετικά αποτελεσματικό διατροφικό προϊόν για τη βελτίωση της δραστικότητας. Τα στρείδια είναι ένα εξαιρετικό αφροδισιακό που ενεργοποιεί την παραγωγή τεστοστερόνης και αυξάνει την ποσότητα σπέρματος που παράγεται από τον οργανισμό. Τα στρείδια περιέχουν επίσης ντοπαμίνη. Αυτή είναι μια μοναδική ουσία που μπορεί να αυξήσει τη λίμπιντο.
3. Χωματίδα.Μερικές φορές αναρωτιέστε ποια προϊόντα αυξάνουν την ισχύ. Λίγοι περίμεναν ότι η χωματίδα θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τη διατροφή για να αυξήσει τη δραστικότητα στους άνδρες. Αν και η γεύση του δεν είναι ιδανική, αυτό το ψάρι έχει θαυματουργή επίδραση στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην αυξημένη συγκέντρωση αμινοξέων, ψευδαργύρου, βιταμινών Α, Β και Ε, καθώς και άλλων στοιχείων. Αυτά τα τρόφιμα απαιτούν σωστή προετοιμασία. Συνταγές για χτυπητή στον ατμό, βρασμένα και βραστά ψάρια βελτιώνουν πραγματικά την ανδρική αντοχή.
4. Γογγύλι.Το απλούστερο προϊόν, αλλά με τεράστια επίδραση στην ισχύ. Ουσίες γογγύλι που επηρεάζουν τη στύση είναι βιταμίνες και μέταλλα στα οποία το λαχανικό είναι τόσο πλούσιο. Μπορείτε να φάτε βραστά γογγύλια ή να προσθέσετε τους σπόρους σε πιάτα.
5. Σκουμπρί.Μην εκπλαγείτε που τα αρσενικά προϊόντα δραστικότητας είναι συχνά θαλασσινά. Το σκουμπρί είναι πολύ χρήσιμο για την ανδρική ισχύ, επειδή περιέχει ωμέγα λιπαρά οξέα. Συνθέτουν τεστοστερόνη, επομένως, για να ενισχύσουν τη δραστικότητα, ένα τέτοιο ψάρι δεν θα είναι περιττό να φάει. Αλλά το φαγητό πρέπει να μαγειρευτεί και να μην ψηθεί. Διαφορετικά, το αποτέλεσμα μειώνεται και τα οφέλη του προϊόντος χάνονται.

Εναλλακτικά προϊόντα

Εάν, για έναν ή τον άλλο λόγο, η δίαιτα δραστικότητάς σας δεν μπορεί να περιλαμβάνει τους πέντε κορυφαίους αναγνωρισμένους ηγέτες μέσων μαζικής ενημέρωσης για καλή ισχύ, υπάρχουν πολλά άλλα τρόφιμα που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Επηρεάζει τη στυτική λειτουργία; Και πως. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα τροφίμων που κάθε άνθρωπος πρέπει να τρώει. Αυτά είναι προϊόντα που όχι μόνο διεγείρουν τη δραστικότητα, αλλά επίσης ενισχύουν πλήρως το σώμα, του παρέχουν τα απαραίτητα μικροστοιχεία. Για να αυξήσετε τη δραστικότητα, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά. Είναι χρήσιμο να τρώτε πολλά τρόφιμα. Τώρα θα μάθετε για τα κύρια.

1. Πιάτα με κρέας.Διατροφικοί τύποι κρέατος, στον ατμό, μαγειρευτό, ψημένο και βραστό, ενισχύουν την ανδρική αντοχή. Αλλά το τηγάνισμα του κρέατος δεν αξίζει τον κόπο. Τι πρέπει να φάτε; Το βόειο κρέας, το αρνί, το κουνέλι, η γαλοπούλα, το κρέας αλόγου και το κανονικό κοτόπουλο είναι ιδανικά για την παραγωγή και συντήρηση αρσενικών ορμονών. Απλά μην τρώτε πάρα πολύ ακόμη και υγιές κρέας. Επιπλέον, το προϊόν είναι επιβλαβές για την ισχύ.

2. Ψάρια.Τρώτε περισσότερα ψάρια. Μπορείτε να το φάτε πολύ περισσότερο από το κρέας, καθώς τα ψάρια είναι πολύ λιγότερο επιβλαβή. Εάν τρώμε ψάρια, επεξεργαζόμαστε γρήγορα, απορροφούμε θρεπτικά συστατικά και αποκαθιστούμε τη στυτική λειτουργία. Ένα υψηλό ποσοστό ιωδίου και φωσφόρου έχει ευεργετική επίδραση στη σεξουαλική δραστηριότητα. Αν θέλετε να αυξήσετε το επίπεδο της σεξουαλικής ζωής, μόνο τα ψάρια της θάλασσας και του ποταμού το διεγείρουν καλά. Επιπλέον, συνιστάται να τρώτε τουλάχιστον δύο πιάτα με ψάρι την εβδομάδα.
3. Σχεδόν όλοι οι τύποι ξηρών καρπών.Προϊόντα όπως οι ξηροί καρποί είναι απίστευτα ενεργά στην αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας των ανδρών. Μπορούν να καταναλωθούν μόνοι τους ή μαζί με τακτικά τρόφιμα, προσθέτοντας ξηρούς καρπούς. Επιπλέον, θα νιώσετε την επίδραση σχεδόν όλων των τύπων ξηρών καρπών. Αν και η έρευνα έχει δείξει ότι τα καλύτερα είναι καρύδια, αμύγδαλα, κουκουνάρι και μοσχοκάρυδο. Λάβετε υπόψη ότι η κατανάλωση πολύς μοσχοκάρυδου είναι επιβλαβής για την ενίσχυση της ισχύος. Προσθέστε το ως σκόνη σε σαλάτες και έτοιμα γεύματα. Η περίσσεια μοσχοκάρυδου μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση. Υπήρξαν επίσης θάνατοι.
4. Διάφορα θαλασσινά.Εκτός από τα στρείδια και το σκουμπρί, που έχουν ήδη συζητηθεί, άλλοι τύποι τέτοιων τροφών καταναλώνονται ενεργά για να αυξήσουν την ανδρική αντοχή. Επιπλέον, οι γαρίδες, οι καραβίδες, τα μύδια και τα καλαμάρια είναι εξαιρετικά διεγερτικά. Αρκετά προσιτά θαλασσινά που όλοι μπορούν να αντέξουν οικονομικά. Μαγειρέψτε τα έτσι ώστε να διατηρούν τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Μην μαγειρεύετε ή τηγανίζετε.
5. Λαχανικά και βότανα.Η διατροφή για δραστικότητα πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει άφθονη ποσότητα αυτών των προϊόντων. Τα πιο υγιεινά τρόφιμα σε αυτήν την κατηγορία είναι τα κρεμμύδια, το λάχανο, το μαρούλι, τα ραπανάκια, το σέλινο, τα καρότα και τα τεύτλα. Δώστε επίσης ιδιαίτερη προσοχή στα σπαράγγια, τις πιπεριές και το σκόρδο. Τι είναι χρήσιμο στο πράσινο; Οτιδήποτε χρησιμοποιείται για φαγητό. Ο μαϊντανός καταλαμβάνει μια ξεχωριστή θέση. Επομένως, μην αρνηθείτε στον εαυτό σας τη χαρά να προσθέσετε μαϊντανό σε σαλάτες λαχανικών.
6. Προϊόντα σοκολάτας.Ακόμη και η αθλητική διατροφή περιλαμβάνει απαραιτήτως τουλάχιστον μια μικρή ποσότητα σοκολάτας. Η διατροφή για την αύξηση της δραστικότητας συνιστά τη χρήση σοκολάτας, η οποία περιέχει θεοβρωμίνη. Αυτή η ουσία προκαλεί συναισθήματα αγάπης και αυξάνει την ανδρική λίμπιντο. Οι ενισχυτικές ουσίες απαντώνται μόνο στη μαύρη σοκολάτα. Οι σοκολάτες γάλακτος έχουν αναγωγικό αποτέλεσμα.
7. Αποξηραμένα φρούτα.Πρόκειται για μια πολύ χρήσιμη κατηγορία προϊόντων που συνιστάται για όλους και πάντα. Αλλά αν κοιτάξετε το ζήτημα της ισχύος, τότε οι ημερομηνίες έρχονται πρώτα.

Στην πραγματικότητα, η λίστα των προϊόντων είναι τεράστια. Το φαγητό σας για δραστικότητα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει:

• αυγά κοτόπουλου;
• αυγά ορτυκιού;
• pergu;
• μούρα;
• φρούτα;
• γαλακτοκομικά προϊόντα.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που παράγονται φυσικά περιέχουν πολλές χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα. Δυστυχώς, το μακροπρόθεσμο γάλα που πωλείται στα καταστήματα στερείται αυτών των ουσιών.

Ποτά

Υπάρχουν διάφορα ποτά χρήσιμα για δραστικότητα:

• χυμός κολοκύθας;
• χυμός σέλινου
• χυμός καρπουζιού;
• χυμοί λαχανικών;
• χυμός ντομάτας;
• πράσινο τσάι;
• τσάι τζίντζερ;
• κουμς.

Για να αποφύγετε τη μείωση της δραστικότητας, πίνετε μόνο φυσικούς φρέσκους χυμούς και όχι αυτά τα αραιωμένα συμπυκνώματα με συντηρητικά που πωλούνται σε καταστήματα. Η μείωση των ιδιοτήτων οφείλεται στην παρουσία χημικών προσθέτων που βελτιώνουν τη γεύση και επεκτείνουν τη διάρκεια ζωής.

Τα τρόφιμα που επηρεάζουν την ανδρική ισχύ είναι πολύ διαφορετικά. Βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε τρόφιμα πριν τα καταναλώσετε. Και να θυμάστε ότι μόνο η μέτρια και σωστή κατανάλωση τροφίμων θα δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα και θα αποκαλύψει πλήρως τα πραγματικά οφέλη της τροφής.